Είναι γνωστό ότι οι περισσότεροι γονείς έχουν άγχος για την ανατροφή των παιδιών τους, και ειδικά σήμερα, λόγω της οικονομικής κατάστασης. Σημασία έχει το άγχος των μεγάλων να μην επηρεάζει την ανάπτυξη των παιδιών.
ΕΞΥΠΝΟ ΠΑΙΔΙ
Αγαπητοί μου αναγνώστες,
Σας ευχαριστώ που αρχίσατε να γινόμαστε φίλοι. Ήδη έχω λάβει αρκετά γράμματα με τις απορίες, τους προβληματισμούς και την ανασφάλεια που έχουν οι περισσότεροι γονείς για τα παιδιά τους.
Είναι γνωστό ότι οι περισσότεροι γονείς έχουν άγχος για την ανατροφή των παιδιών τους, και ειδικά σήμερα, λόγω της οικονομικής κατάστασης. Σημασία έχει το άγχος των μεγάλων να μην επηρεάζει την ανάπτυξη των παιδιών. Είναι γεγονός ότι τα παιδιά με άγχος μεγαλώνουν με μεγάλη ανασφάλεια, με δυσκολία αποστήθισης ή κριτικής σκέψης στα μαθήματα και με πολλά ερωτηματικά, αργότερα, στη ζωή τους.
Η συμβουλή μας, λοιπόν, προς τους γονείς που θέλουν να μεγαλώνουν χαρούμενο και ισορροπημένο παιδί, είναι: Αποφεύγετε να μεταδίδετε το άγχος σας στο παιδί. Προικίστε το με τις ανθρώπινες αξίες. Απλουστέψτε τη ζωή του. Τονώστε την αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθησή του. Ενθαρρύνετέ το, επαινέστε το και επιβραβεύστε το για κάθε καλό που κάνει. Συμβουλέψτε το, μην το μαλώνετε, μην το μειώνετε, τουλάχιστον μπροστά σε άλλους, και μην το συγκρίνετε με άλλους. Μην το γεμίζετε κούφια λόγια παρηγοριάς ότι «όλα θα πάνε καλά», αλλά δείξτε του ότι έχετε εμπιστοσύνη στην ικανότητά του.
Σπουδαίο είναι να δώσετε έμφαση στη δύναμη της αγάπης της οικογένειας και των φίλων. Μαζί, ξεκινήστε να χαίρεστε μια βόλτα στο βουνό, το ψήσιμο με ξύλα στην παραλία, το διάβασμα και την ανταλλαγή βιβλίων.
Εξασφαλίστε τους τάξη και πρόγραμμα. Ορίστε συγκεκριμένες ώρες για τις σχολικές τους εργασίες, τα γεύματα, τις δουλειές του σπιτιού, την τηλεόραση και τον ύπνο. Μια τέτοια ρουτίνα δημιουργεί αίσθημα ασφάλειας στα παιδιά.
Ψάλετε μαζί τα κάλαντα. Στολίστε όλοι μαζί το σπίτι - με περσινά στολίδια, ζυμαρικά φρεσκοβαμμένα, στολίδια φτιαγμένα από χαρτί και αλουμινόχαρτο, ευχές γραμμένες με πολύχρωμα μολύβια. Έτσι, και γιορτινά θα περάσετε, αλλά και οικονομικά.
Μόνο όταν το παιδί επιδεικνύει έντονα συμπτώματα άγχους, να αποτείνεστε σε κάποιον ειδικό.
Η ορθή διαχείριση του άγχους στην παιδική ηλικία βοηθά στην επίτευξη ευτυχισμένης ενήλικης ζωής.