Είναι μια μέθοδος με αρχαία παράδοση, που έχει σκοπό να απαλύνει τον σωματικό και ψυχολογικό πόνο. Οι αρχαίοι πίστευαν ότι βοηθά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας, των μυϊκών πόνων, στην ανακούφιση από τις ημικρανίες, την κόπωση και το στρες.

Βγαίνω καμμιά φορά έξω για τσιγάρο, να κάνω διάλειμμα κι απ’ τη δουλειά, και μου ‘ρχονται κάτι περίεργες σκέψεις... Τις προάλλες σκέφτηκα ότι πέφτουμε σαν τις μύγες. Τόση αισιοδοξία!

Τα παιδιά, από τη νηπιακή ηλικία ακόμα, χρειάζεται να μάθουν να ελέγχουν τη συμπεριφορά τους και να τηρούν ορισμένους κανόνες, ώστε να προστατεύουν τον εαυτό τους, αλλά και να μπορούν να συμβιώνουν με άλλους ανθρώπους.

Περπατώντας σε ένα χωριό, που βρίσκεται λίγο πριν την Άντισσα, ξεχασμένο από πολλούς, αφού μέχρι και ο δρόμος που οδηγεί σε αυτό, δεν είναι και τόσο καλός.

Η σημερινή μας διαδρομή ξεκινάει από το χωριό Πελόπη με προορισμό την κορυφή Βίγλα. Το χωριό απέχει 45 χλμ. από την Μυτιλήνη και βρίσκεται ανάμεσα στα χωριά Κάπη και Υψηλομέτωπο, στον ορεινό όγκο του Λεπέτυμνου.

Παλαιότερα το σκάκι το ονόμαζαν «παιχνίδι των Βασιλέων». Αυτό προέρχονταν από το γεγονός ότι αποτελούσε για μακρό χρόνο την κυρίαρχη ψυχαγωγία βασιλέων, παπών, πριγκίπων, και γενικά του ανώτερου κλήρου, αυλικών, ευγενών και πλουσίων τόσο της Δύσης όσο και της Ανατολής. 

Το άγαλμα της Σαπφούς αποτελεί αναμφίβολα ένα από τα εμβλήματα της πόλης, κοσμώντας την ομώνυμη πλατεία της Μυτιλήνης. Η μορφή της Σαπφούς, φιλοτεχνημένη από τον γλύπτη Αθανάσιο Λημναίο, συντροφεύει χιλιάδες κατοίκους και επισκέπτες, που είτε χαλαρώνουν σε κάποια από τις παρακείμενες καφετέριες, είτε…