Εργαστήρι Διαχείρισης Δύσκολων Συναισθημάτων διοργανώνει δωρεάν το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας της Π.Ε. Λέσβου ΠΝΟΗ με Υπεύθυνη Σεμιναρίου την  Κλινική & Κοινωνική Ψυχολόγος, Αφηγηματική Θεραπεύτρια, Ελένη Καραγεωργίου.

Το παρόν εργαστήρι απευθύνεται σε ενήλικες που ενδιαφέρονται να διερευνήσουν τον ρόλο των συναισθημάτων στη ζωή τους.

Το εργαστήρι είναι δωρεάν και θα πραγματοποιηθεί δια ζώσης σε 8 εβδομαδιαίες δίωρες συναντήσεις με έναρξη την Τετάρτη 16 Οκτώβρη και ώρα 6.30μμ. Δηλώσεις συμμετοχής στο τηλέφωνο 22510-20600 πρωινές ώρες. Ανώτερος αριθμός συμμετοχής τα 17 άτομα. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

 ««Καταπιεσμένα», «εκρηκτικά», «απαράδεκτα», «ακατανόητα», «ενοχλητικά»… τα συναισθήματα υπήρξαν παραδοσιακά ένας μπελάς στο εγχείρημα της θεραπείας διά του «Λόγου». Κι όμως τα τελευταία χρόνια αρχίζουμε να κατανοούμε τον εξαιρετικά σημαντικό ρόλο τους στην προαγωγή της ψυχικής υγείας. Ο θυμός, η θλίψη, ο φθόνος, η απέχθεια, η ενοχή, η ντροπή και φυσικά ο πόνος, μαζί με περισσότερο θετικά συναισθήματα, όπως η χαρά, η ευγνωμοσύνη, η τρυφερότητα, η συμπόνοια πλέον αναδεικνύονται ως πολύ σημαντικές περιοχές μελέτης αλλά και παρέμβασης… Τι μπορούμε λοιπόν να κάνουμε με τα συναισθήματά μας; Πως τα αναγνωρίζουμε στο σώμα μας και πώς τα αξιοποιούμε ως οδηγούς στις διαπροσωπικές μας σχέσεις αλλά και ενδοψυχικά, προς την κατεύθυνση της προαγωγής της σχέσης που καλλιεργούμε με τον εαυτό μας;» αναφέρει στο σημείωμά της η κα. Καραγεωργίου.